Bananen Haferflocken Frühstück Muffins

Portionen

2

Fertig in:

25 min

Gut als:

Frühstück

Über das Rezept

Bist du auf der Suche nach neuen Frühstücksideen? Dann habe ich hier ein tolles Rezept für dich. Leckere Frühstücks Muffins mit Banane und Haferflocken. Es ist so schnell und einfach vorbereitet. 

einfaches Frühstücks Muffin Rezept mit Banane, Haferflocken und Erdnussbutter

Denn man mischt einfach nur alle Zutaten zusammen und dann kommen die Muffins auch schon in den Ofen. 

Diese Muffins sind nicht nur als Frühstück super geeignet, sondern sie bieten sich auch wunderbar als Snack für Zwischendurch an. Ich mag die Muffins sogar noch lieber, wenn sie ein bisschen standen, so dass ich sie meistens schon am Vorabend zubereite und dann kann man das Frühstück am nächsten Tag ganz in Ruhe genießen. 

 

Zutaten

  • 1 Banane
  • 50 ml Milch
  • 1 TL Erdnussbutter
  • ½ TL Backpulver
  • 80 g Haferflocken
einfaches Frühstücks Muffin Rezept mit Banane, Haferflocken und Erdnussbutter
einfaches Frühstücks Muffin Rezept mit Banane, Haferflocken und Erdnussbutter
einfaches Frühstücks Muffin Rezept mit Banane, Haferflocken und Erdnussbutter

Schritt für Schritt Anleitung

Schritt 1

Banane mit einer Gabel zerdrücken

Schritt 2

Alle Zutaten mischen und in eine Muffin Form füllen

Schritt 3

Muffins für 20 Minuten bei 200°C Umluft backen 

Nutrition Facts

Hier findest du die Grundlage unserer Nutrition Facts pro Mahlzeit. Dieses Rezept erreicht:

  • Eiweiß 25,9% 25,9%
  • Kohlenhydrate 88,9% 88,9%
  • Fett 50% 50%
Nährwerte für das leckeres Pasta Rezept

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