Himbeer-Kokos Overnight Oats

Über die Overnight Oats

Dieses Rezept für Himbeer-Kokos Overnight Oats mit Joghurt lässt dich von deinem nächsten Sommer Urlaub träumen.

Himbeer-Kokos Overnight Oats mit Joghurt

Die Mischung Himbeeren und Kokos, gibt dir das Gefühl von Sommer, Sonnenschein und Meer. Also genau das richtige Frühstück, um gut in den neuen Tag zu starten. Die Haferflocken werden mit Kokos Joghurt und Milch vermischt und kommen über Nacht in den Kühlschrank.

So hast du am nächsten Morgen schon nicht mehr viel Arbeit. Ein paar Himbeeren und Kokosflocken oben drauf und schon ist dein Frühstückserlebnis perfekt. Wenn du es gerne noch etwas süßer magst, kannst du weiße Schokolade drüber raspeln, das verleiht den Overnight Oats mit Joghurt einen tollen Touch ohne gleich zu überladen zu sein.

Bist du auch ein großer Fan von Overnight Oats, um dir deinen morgen so entspannt wie möglich zu gestalten? Dann probiere doch mal diese mit gebackener Banane, im Tiramisu Stil oder etwas weihnachtliches im Winter mit Spekulatius.

Portionen:
2

Fertig in:
10 Minuten

Geeignet als:
Frühstück

Zutaten

  • 80 g Haferflocken
  • 200 ml Milch
  • 125 g Himbeeren
  • 2 TL Kokosflocken
  • 200 g Kokos Joghurt
  • 1 TL Agaven Dicksaft
Himbeer-Kokos Overnight Oats mit Joghurt
Himbeer-Kokos Overnight Oats mit Joghurt
Himbeer-Kokos Overnight Oats mit Joghurt

Schritt für Schritt Anleitung

Schritt 1

4-6 Himbeeren zum Garnieren zur Seite stellen für den nächsten Tag

Schritt 2

Milch, Haferflocken, Himbeeren, Kokosflocken, Kokos Joghurt und Agaven Dicksaft zusammen in ein Glas oder eine Schüssel geben, vermischen und verschlossen über Nacht in den Kühlschrank stellen

Schritt 3

Am nächsten Morgen die Overnight Oats mit den Himbeeren garnieren und noch ein paar Kokosflocken darüber streuen

Nutrition Facts

Das Rezept entspricht dem durchschnittlichen Tagesbedarf an Makronährstoffen wie folgt:
Weitere Details findest du hier.

  • Eiweiß 7% 7%
  • Kohlenhydrate 25,4% 25,4%
  • Fett 25,9% 25,9%
Nährwerte für das leckeres Pasta Rezept

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Himbeer Kokos Overnight Oats
Schnelle Overnight Oats mit Joghurt für ein Urlaubsfeeling zum Frühstück
Fertig in 10 mins
Portionen 2

Zutaten
  

  • 80 g Haferflocken
  • 200 ml Milch
  • 125 g Himbeeren
  • 2 TL Kokosflocken
  • 200 g Kokos Joghurt
  • 1 TL Agaven Dicksaft

Zubereitung

  • 4-6 Himbeeren zum Garnieren zur Seite stellen für den nächsten Tag
  • Milch, Haferflocken, Himbeeren, Kokosflocken, Kokos Joghurt und Agaven Dicksaft zusammen in ein Glas oder eine Schüssel geben, vermischen und verschlossen über Nacht in den Kühlschrank stellen
  • Am nächsten Morgen die Overnight Oats mit den Himbeeren garnieren und noch ein paar Kokosflocken darüber streuen

Weitere Rezept Ideen

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