Overnight Oats Tiramisu
Über die Overnight Oats
Leichter Kaffeegeschmack mit einem Hauch von Kakao, das sind die Overnight Oats à la Tiramisu, die definitiv deinen Morgen zu einem geschmacklichen Highlight machen und die du auf keinen Fall verpassen solltest.
Wenn es morgens schnell gehen muss, sind Overnight Oats genau das richtige. Die Haferflocken werden bereits am vorabend gemischt und weichen über Nacht im Kühlschrank ein. So musst du am nächsten Morgen nur noch dein Glas öffnen und das ganze mit etwas Skyr toppen und schon bist du fertig.
Overnight Oats kann man auch wunderbar für mehrere Tage vorbereiten. Wichtig ist dann nur, dass du die verschlossen in den Kühlschrank stellt. Ich habe dafür extra Gläser mit Schraubverschluss, denn darin kann ich sie direkt auch gut zur Arbeit transportieren.
Diese Overnight Oats Tiramisu sind durch eine große Tiramisu Liebe entstanden 😀 und der Hauch von Kaffee Geschmack passt auch ideal zum Morgen und zum Frühstück. Bei den Overnight Oats handelt es sich quasi um die gesunde Frühstücksvariante von einem leckeren Tiramisu.
Portionen:
2
Fertig in:
15 Minuten
Geeignet als:
Frühstück
Zutaten
- 100 g Haferflocken
- 10 g Chia Samen
- 10 g Rohkakao Pulver
- 2 Espresso
- 240 ml Milch
- 100 g Skyr Vanille
Wie dein Nährstoffverhältnis aussehen sollte, siehst du hier
Schritt für Schritt Anleitung
Schritt 1
Alle trockenen Zutaten mischen (Haferflocken, Chia Samen, Kakao Pulver)
Schritt 2
Espresso und Milch hinzugeben, gut verrühren und die Mischung in einem geschlossenen Behälter über Nacht in den Kühlschrank stellen
Schritt 3
Am nächsten Morgen die Overnight Oats mit Skyr Vanille toppen und genießen
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Zutaten
- 100 g Haferflocken
- 10 g Chia Samen
- 10 g Rohkakao Pulver
- 2 Espresso
- 240 ml Milch
- 100 g Skyr Vanille
Zubereitung
- Alle trockenen Zutaten mischen (Haferflocken, Chia Samen, Kakao Pulver)
- Espresso und Milch hinzugeben, gut verrühren und die Mischung in einem geschlossenen Behälter über Nacht in den Kühlschrank stellen
- Am nächsten Morgen die Overnight Oats mit Skyr Vanille toppen und genießen
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