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kalte Küche

Hier findest du einfache und leckere Rezepte, die du wunderbar kalt genießen kannst.
Die kalte Küche eignet sich hervorragend für den Sommer, für Picknick Gerichte
oder zum Meal Prep.

BBQ Sauce – einfach selber machen

Quinoa mit gerösteten Kichererbsen, Gurke und Tomaten, dazu ein Essig Öl Dressing

Quinoa Salat mit gerösteten Kichererbsen

Schnelles Knusper Müsli / Granola mit Nüssen, Kernen, Kokosfett und Ahornsirup

Schnelles Granola aus der Pfanne

Gesunde Frühstücks Bowl mit Quark und Mango

vegetarisch belegter Bagel mit Gurke, Ei und Frühlingszwiebel

Belegter Bagel – vegetarisches Frühstück mit Ei und Gurke

Himbeer-Kokos Overnight Oats

Sommersalat mit Nudeln, Paprika, Erbsen, Mais und Kichererbsen

Bunter Sommersalat mit Nudeln

Caesar Salad mit Hähnchen, Tomaten, Croutons und Joghurt Dressing

Caesar Salad mit Joghurt Dressing

Müsli Riegel mit getrockneten Bananen, Cranberries, Nüssen und Kernen

Bananen Cranberry Müsli Riegel

Tomate Mozzarella Wrap

Griechischer Salat mit Feta, Tomaten, Gurken und Paprika

Einfacher Griechischer Salat mit Feta

Overnight Oats Tiramisu

Tzatziki mit Joghurt

Beeren Kokos Energy Balls

Belegtes Baguette mit Pesto Hüttenkäse Aufstrich

Tomaten Salsa mit Tomaten, roten Zwiebel und Chili

Tomaten Salsa – Fruchtig Feurig

Karotten Kuchen Energy Balls mit Frischkäse Frosting

Karotten Kuchen Energy Balls / Carrot Cake Balls

Tomaten Feta Dip mit Chili und Frischkäse

Tomaten Feta Dip mit Chili – wie beim Griechen

Dattel Pralinen mit Datteln, Erdnussbutter und Konfitüre

Süße Dattel Pralinen – einfach selber machen

Mango Salsa mit Tomate, Avocado und Zwiebel

Fruchtige Mango Salsa – schnelles Basic Rezept

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