Erfrischender Erdnuss-Bananen Smoothie

Wenn es draußen warm ist, haben wir doch alle Lust auf eine kühle Erfrischung. Wie wäre es zum Beispiel mit diesem leckeren Erdnuss-Bananen Smoothie? Ich stelle die aufgeschnittene Banane vorher gerne noch eine Stunde ins Gefrierfach, dann ist es noch erfrischender. ...

Erfrischende Limonade

Viel trinken ist wichtig, aber es muss nicht nur Wasser sein. Denn manchmal, gerade im Sommer, wenn es draußen warm ist, dann darf es auch mal etwas mit ein bisschen mehr Geschmack sein. Zutaten: 200 ml Zitronensaft  | Frisch gepresst300 ml Wasser75 g Zucker1 l...