One Pot Pasta mit Hackfleisch Drucken Level Easy Zeit 20 Min Portionen 4 Kalorien 485 Kohlenhydrate 63g Eiweiß 26g Fett 17g Zutaten 300 g Nudeln 5 Knoblauchzehen 250 g Gehacktes etwas Olivenöl zum anbraten 1 Dose gestückelte Tomaten 1 Prise brauner Zucker 1,5 EL...
Gefüllte Hähnchenbrust italienische Art Über die gefüllte Hähnchenbrust Zarte Hähnchenbrust gefüllt mit knackigem Gemüse und überbacken mit herzhaftem Büffel Mozzarella, das ist nicht nur lecker, sondern auch eine absolute Eiweißbombe und perfekt geeignet als low carb...
Gesunde Frühstücks Bowl mit Quark und Mango Über die Frühstücksbowl Was ist besser, als gut den Tag zu beginnen mit einem leckeren, gesunden und schnellen Frühstück? Die Frühstücks Bowl mit Quark, Haferflocken und Mango ist genau das richtige für deinen perfekten...
Würzige Kartoffel Pfanne mit Chorizo und Spiegelei Über die Kartoffel Pfanne Lecker, würzig und super einfach zuzubereiten ist diese Kartoffel Pfanne mit Chorizo und Spinat. Sie ist ideal geeignet als Mittagessen und liefert dieses Gericht viel Eiweiß. Bei uns gibt es...
Caesar Salad mit Joghurt Dressing Über den Caesar Salad Dieser Caesar Salad ist mit wenigen Zutaten zubereitet und wird mit einem schnellen Joghurt Dressing serviert. Der Salat schmeckt super als Abendessen, aber auch als Beilage macht er sich gut. Für das Dressing...
